Ja. Med en viktig notering. Vår sovtejp är designad för friska vuxna som främst andas genom munnen och inte har diagnostiserad sömnapné. Tejpen är mjuk och håller läpparna lätt samman, men är inte hårt försluten. Om du verkligen behöver öppna munnen kan du göra det när som helst.

Om du vet att du har sömnapné, svår nästäppa eller andra andningsbesvär så prata med en läkare först.

Beroende på skägglängden kan den sitta olika hårt. Fyller skägget allt utrymme runt munnen, så fäst den främst i läpparna och sekundärt i skägget.

Muntejpen är gjord av mjukt tyg med ett skonsamt lim som är testat för känslig hud. Den sitter bra, även på skägg, och avlägsnas smärtfritt på morgonen. Skulle du ha väldigt känslig hud, kan du ta lite vatten på den när du ska ta av den.

Det är precis den frågan jag ställde mig också. Svaret ligger i vad alla andra lösningar faktiskt gör.

Näsplåstret vidgar näsan, skenan håller käken, kudden ändrar positionen. Ingen av dem ser till att luften går där den ska för att hindra att vävnaden i svalget vibrerar. Det enkla är inte alltid det felaktiga.

Många vaknar täppta i näsan efter att ha andats med munnen hela natten. Det gjorde även jag. När man börjar andas med näsan händer inte det längre.

Skulle du vara täppt innan du går och lägger dig, spelar anledningen roll. Mild nästäppa är sällan ett hinder. De flesta märker att näsan klarar av att ta över andningen naturligt när munnen är stängd.

Om du däremot är helt blockerad på grund av förkylning, allergi eller andra problem, vänta tills du andas fritt igen. Chief of Sleep löser inte nästäppa. Tejpen förutsätter att näsan kan göra sitt jobb.

Det är det stora problemet. Men oftast är det så att partnern lider mest. Snarkning är internationellt erkänt som en av de vanligaste orsakerna till skilsmässa. De par som börjar sova i separata rum på grund av snarkning beskriver det ofta som början på slutet.

Snarkning förstör inte relationer i en natt. Det gör det långsamt genom sömnbrist, irritation, distans och känslan av att problemet aldrig löses.

Detta är kanske den starkaste anledningen som finns för ett par. Det skapar distans mellan varandra. Tänk själv vad som händer när man alltid är trött. Man får ont i huvudet och har inte lust att göra saker tillsammans. Inte ens att vara nära varandra. När dagen är slut är det enda man vill att få sova.

De flesta märker en förändring redan den första natten. Energinivåerna dagen efter brukar förbättras inom den första veckan.

Kroppen har kanske andats fel under sömnen länge, men det tar inte speciellt lång tid att märka vad som händer när den får andas rätt.

Förhoppningsvis inte för länge. Men ge det ett par månader. Det din kropp behöver är att ha inne vanan av att sova med munnen stängd. Du vet kanske själv bäst hur länge du oftast behöver för en vana att fästa sig?

När du kommer till den gränsen, prova att sova utan ett par nätter och se hur det känns. Är munnen fortsatt stängd? Grattis, du behöver nu inte tejpen längre!

Men om den fortsätter att öppna sig och du känner dig trött igen, fortsätt ett tag till. Du kan använda den så länge det behövs. Du kan se fler frågor och svar om sovtejp här

Det fungerar inte för alla, så enkelt är det. Det svåraste att vänja sig vid är faktiskt att ha tejpen på sig. Det är därför vi har vår 100% Pengarna-Tillbaka-Garanti.

Den gäller inte bara 30 dagar, den gäller en livstid. Eller åtminstone tills du har använt färdigt hela paketet. Försök i 30 nätter, oavsett hur lång tid det tar. Fungerar det fortfarande inte får du såklart pengarna tillbaka.

Ingen tidsgräns, inga frågor. Om det inte är rätt lösning för dig ska du inte behöva betala för den.